Che è meglio avanti o opzione. Da cosa dipende la paura di decidere?


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Fare le scelte giuste nella vita Fare le scelte giuste nella vita Prendere le decisioni giuste è fondamentale per dare una direzione e un senso alla propria vita. Ogni attimo è il frutto di una decisione e ognuno di noi è il risultato delle decisioni prese nel investire denaro e guadagnare rapidamente del tempo.

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Ecco perché molte persone si sentono come bloccate dalla paura di prendere una decisione, proprio per le possibili conseguenze che ne possono scaturire. Esiste un modo per imparare a scegliere? Per chi desidera prendere in mano la propria vita, è consigliabile iniziare dalle piccole scelte, per poi arrivare gradualmente a prendere decisioni via via più importanti.

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Quando si hanno a disposizione varie opzioni tra cui scegliere, la mente va in confusione, per via di un eccesso di informazioni e della mancanza di criteri chiari su cui valutare ogni opzione. Molte volte si è troppo esigenti con se stessi e ci si impone di dover fare sempre la scelta migliore, temendo sempre di sbagliare. Eccesso di razionalismo.

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In questo modo si perdono informazioni preziose su noi stessi e sul mondo che ci circonda. Scegliere qualcosa che non è in linea col proprio sentire e la propria sfera istintiva ed emotiva, porta solo a conseguenze negative, come ad esempio il rinunciare, col tempo, a seguire tale scelta, prigionieri di situazioni che non desideriamo realmente.

Eccesso di che è meglio avanti o opzione. Se da un lato basare le proprie scelte esclusivamente su calcoli razionali è limitante, allo stesso modo potrebbe essere controproducente affidarsi solo alle proprie emozioni, che per natura, sono mutevoli. Dare troppo peso alle conseguenze.

Fare le scelte giuste nella vita

Ogni scelta ha innegabilmente un effetto sulla nostra vita. Raramente le scelte compiute sono irreversibili.

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Per quanto possa essere difficile, esiste sempre la possibilità di fermarsi, cambiare strada o intraprenderne una nuova. Anche non scegliere è una scelta Molti tendono a sottovalutare il fatto che anche il non operare una scelta rappresenta una scelta.

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Spesso le situazioni che impongono scelte drastiche sono quelle che fanno soffrire maggiormente, in quanto comportano di cambiare le abitudini e di uscire dalla propria zona di comfort. E anche quando si ha il timore di fare la scelta sbagliata, è comunque preferibile scegliere.

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Ascoltare il proprio cuore Il primo passo da compiere è quello di entrare in contatto con il proprio io, annullando tutte le influenze esterne e ad acquisendo una piena consapevolezza che consenta di percepire i propri reali desideri. Il cuore conosce la strada da percorrere.

Troppo spesso si preferisce dar retta al cervello, analizzando pro e contro di ogni situazione e finendo per perdere di vista la spinta emotiva che dovrebbe animare qualsiasi scelta. Ascoltare le intuizioni Oltre al cuore, esiste una componente della propria personalità particolarmente utile per prendere una decisione, e si chiama intuizione. Particolarmente utile anche prestare attenzione alle proprie reazioni fisiche: come si comporta il nostro corpo davanti a questa persona?

Abbreviazioni da tastiera del Mac

Fissare un obiettivo Occorre arrivare a mettere a fuoco il proprio obiettivo, magari scrivendolo nero su bianco ed elaborando un piano per raggiungerlo. Un buon esercizio potrebbe essere quello di stendere una specie di racconto, che esponga le tappe e tutti i dettagli per che è meglio avanti o opzione alla meta, cercando di essere il più concreti possibile, quasi come fingendo che tutto fosse stato già realizzato.

Fare una lista delle priorità Prima di esporre ad altre persone la propria scelta, è utile stendere un elenco di tutti gli argomenti che la giustificano ai vostri occhi, in questo modo si avrà una gerarchia che include la propria esigenza primaria ad esempio guadagnare di più e che è meglio avanti o opzione più marginali ad esempio la vicinanza del luogo di lavoro : se la prima è non negoziabile, quelle marginali possono essere soggette a modifiche.

Operando una simile distinzione, si potrà operare una scelta in maniera più consapevole e meno traumatica. Per fare scelte importanti, ognuno è chiamato a stabilire quali siano le cose che gli impediscono di essere felice e in secondo luogo attuare le strategie giuste per rimuovere queste barriere.

Alcune persone trovano molto utile visualizzare in maniera concreta tutte le possibili conseguenze. Nel comunicare la propria decisione a terzi, è bene dichiarare fin da subito la propria esigenza primaria, in modo da mettere tutti al corrente circa le proprie priorità.

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Prendere la vita per le redini Un modo per evitare scelte sbagliate è quello di restare coerenti con le proprie visioni e il proprio sentire, senza mai farsi travolgere dagli eventi e, anzi, imparando a dominarli volgendoli a proprio favore.

Per agire è necessario superare ogni paura, dubbio o inibizione, facendo convergere efficacemente le proprie aspirazioni in un piano di azione concreto.

Nel visualizzare tale situazione, occorre far finta di stare assistendo alla scena di un film, gustandosi il successo e la sensazione di benessere che ne deriva.

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Ogni scelta andrebbe presa in un momento di calma, in cui si è in grado di riflettere lucidamente e serenamente. Lo stress della vita quotidiana induce talvolta a pensare eccessivamente e a perdere di vista gli obiettivi importanti, concedendo troppo spazio a dettagli ininfluenti.

Man mano che la conoscenza e le capacità operative sono aumentate, permettendoci di risolvere problemi e controllare meglio la realtà, più i nostri dilemmi si sono complicati. Paura di decidere: le forme più frequenti La paura di sbagliare La paura di sbagliare è probabilmente la più ricorrente. Questa percezione dipende dalle sue caratteristiche personali e capacità acquisite. Ovvero con quanto ci riteniamo capaci di valutare al meglio le cose sostenendo il peso delle decisioni prese e dei loro effetti.

Consigli per scegliere serenamente Non sempre si fa la scelta che è meglio avanti o opzione, ma non per questo ci si deve demoralizzare. Al contrario occorre imparare dai propri errori.

Ascoltare le opinioni altrui va bene, ma in ogni caso la decisione finale deve essere presa in totale autonomia e consapevolezza.

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